Corridas

2011-01-13T23:04:00.005-03:00

As Corridas são compostas de:
1. Tomada de Tempo.
2. Aquecimento.
3. Reconhecimento do percurso.
4. Instruções
5. Corrida

Obrigações das Equipes:

1. Pit Stop na volta 3,6 & 10

Intruções BASICAS*:

O pit stop é uma parada em que o corredor é **"O-B-R-I-G-A-D-O"** a sair da bicicleta, beber agua e a equipe limpa o banco o guidom e o corredor sai para próximas voltas!

Regras:

1. O percurso é único !
2. Penalidades são aplicadas !
3. Terá uma pessoa nas 2 primeiras voltas para mostrar o percurso
4. Só é permitido utrapassagem nas retas !!!!!
5. Se furar o pit stop, A equipe terá de pagar penalidade !
6. Os pit stops são abertos na segunda volta e fechados na 4 !!
7. Poderam ir no pit stop somente entre as voltas, 2, 3 & 4 !!!
8.As regras valem para corridas a pé também !!
9. Corridas de Bicicletas serão compostas de 12 voltas !!
Corridas a pé :

Serão compostas pelas mesmas regras mas serão 7 voltas!

Triatlos

2011-01-13T23:00:00.002-03:00

Mega Triatlo:

Compoense de;
1 volta de bicicleta pelo condominio inteiro;
3 voltas na pscina;
1 Corrida ate o comite a pé.

Amadore Triatlo:

1 volta de bicicleta condominio;
1 volta na pscina;
1 Corrida ate o comite

Inscrições e Data

2011-01-13T22:46:00.000-03:00

As incrições podem ser feitas via email : suporte5a@hotmail.com , e via word ! Que sera disponivel no menu, na aba downloads.

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